|
芸豆炖猪蹄是超级简单的懒人炖品,口感爽滑,而且可以美容。
原料准备:
猪蹄:猪蹄两只,约三斤,将猪蹄上的杂毛拔尽,斩块。
芸豆:芸豆(也叫大白豆)一斤(干),如果不是用高压锅炖,芸豆最好提前一天泡发。如果时间来不及,也可以这样处理芸豆:干芸豆放入锅中,加水煮开,3分钟后关火,焖十分钟。再看芸豆会发现已经起皮起皱,这样再炖比较容易烂。
调料:老姜一块、料酒三大匙、盐适量
味碟用料:生抽半汤匙、醋两大匙、油辣椒一大匙、花椒粉一咖啡匙、香油一大匙、葱两棵、味精适量。
做法及步骤:
1、猪蹄块需要处理一下才能炖制,否则会有异味,但有种方法可以让异味去除得很彻底,而且可以烂得更快。具体方法如下:
将猪蹄块冲去血水,将小半碗香醋拌匀,在醋里浸泡20分钟,浸泡的过程中翻动一下。20分钟后用清水冲去猪蹄表面的醋汁,洗净备用。然后将水烧开,倒入猪蹄,加入料酒,煮开5分钟后捞出。

芸豆炖猪蹄
以上步骤完成后,就可以炖了。
2、锅里加足水,放入处理过的猪蹄块,将老姜拍破放入锅内,要是还怕有异味可以再加点料酒里边。然后放入泡发的芸豆,大火烧至沸腾。撇去水中浮起的沫子,直到干净为止。
大火烧沸后加盖改微火慢炖约四十分钟。使用高压锅需要25-30分钟,一般的锅子炖的话需要的时间就更长了,炖的软烂程度,用筷子尖戳就知道了。
3、猪蹄起锅前将葱切碎;生抽、醋、油辣椒、花椒粉一、香油、味精放碟子里调成味料。
4、将猪蹄盛汤钵里。味碟里撒上葱碎,和猪蹄汤一同上桌即可开吃。 |