当面部出现红血丝问题的时候，首先需要避免酒精类饮料、咖啡以及茶等兴奋性饮料，如果因为习惯问题，实在不能够禁止，那么一定要尽可能的减少饮用量，从而减少身体的兴奋，对面部微血管的进一步刺激。建议改喝一些花草茶，尤其是玫瑰果茶，它富含丰富维生素C和维生素P（亦称类生物黄碱素），是拥有红血丝问题的患者非常好的饮品。除此之外，现榨的果汁也是非常好的一种选择。

　　从芳香疗法的角度上来说，配合精油进行面部按摩是可以帮助微血管逐渐恢复弹性，并且改善面部发红的现象。但是，芳香疗法也只是一种辅助的疗法，而不是神奇的魔法。整个改善过程并非一蹴而就，是需要持之以恒数月才能够看到成效。

　　首先，欧芹（Petroselinum Sativum）在红血丝问题当中是非常受青睐的，这是因为欧芹具有调理血管的作用，他能够让皮肤下层破裂的血管立刻收缩，长期使用可以减轻脸上的红血丝症状。如果你可以购买到欧芹草药茶，可以将茶包在热水中浸泡过后冷敷在双颊部位数分钟，然后讲欧芹以及洋甘菊调在基地油中（建议最好是混合基地油，个人建议选择甜杏仁油或者臻果油、圣约翰油、金盏花浸泡油三者混合），按摩双颊。

　　丝柏（Cupressus Sempervirens）也可以改善红血丝，红血丝从某种角度来说是一种循环疾病，丝柏所具备的调顺循环系统刚好可以针对红血丝起到改善，但是在使用的时候，不用按摩直接每日早晚涂抹在脸颊上让其吸收即可。

　　同样的，玫瑰草、玫瑰也是可以改善红血丝状况的良品。玫瑰草经过基底油稀释以后每天早晚按摩两颊两次，是可以改善因为长时间日晒造成的红血丝问题。而玫瑰具有修复微血管的功效，稀释到很低的浓度每日擦在面部，持续数月甚至半年（整个过程中，可以更换配方），也可以看到改善。

抗敏祛红血丝配方—

　　玫瑰花1滴＋檀香1滴＋德国洋甘菊6滴 ＋葡萄籽油20ml

　　玫瑰花是“花中之后”，适用于所有的皮肤，特别有益于成熟、干燥硬化或敏感的皮肤。其紧实、舒缓的特性，对发炎现象很有帮助，能促进细胞再生、紧实、收缩血管、调理发炎的肌肤，同时由于它还能收缩微血管，所以是治疗小静脉破裂的神奇之宝。

　　洋甘菊自古即被视为可镇静及舒缓效果绝佳的药草，据卡尔培波的说法，埃及人把这种药草祭给太阳，因为洋甘菊能治热病，也有称它为属于月亮的药草，因为它有清凉的效果。埃及祭司特别推崇洋甘菊的安抚特性，被尊称为植物的医师，因为它可以间接治疗种在它周围的其他灌木。

　　檀香是一种平衡的精油，是阿输吠陀的主要疗方之一，对干性湿疹及老化缺水的皮肤特别有益，能调理干燥 调理受刺激的皮肤 治疗粉刺 调理老化肌肤。

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